唇周困扰者必看!嘴巴周围角质过度堆积咋回事
我在门诊经常能碰到这样的患者,他们满脸苦恼地跟我说,嘴巴周围老是起皮卡粉。化完妆后,唇周那块皮肤就像蒙了一层粗糙的东西,粉底怎么涂都不平整,特别影响整体妆容效果。就算不化妆,洗完脸照镜子,也能看到唇周皮肤粗糙,摸上去还有颗粒感,别提多闹心了。其实啊,这种情况大多是嘴巴周围角质过度堆积造成的。
要弄清楚为什么会角质堆积,就得先了解皮肤的代谢机制。皮肤表面的细胞一直在更新,大概28天就会完成一次“更新换代”。新细胞从皮肤底层慢慢向上移动,到了表面就变成角质细胞,最后自然脱落。可要是这个过程出了问题,角质细胞没办法正常脱落,就会在嘴巴周围越积越多。
除了正常的代谢机制问题,日常护理误区也是导致唇周角质过度堆积的重要因素。唇周皮肤比较薄,皮脂腺也少,所以相对脆弱,需要更细心的呵护。有些朋友为了让皮肤干净,过度清洁唇周,频繁用磨砂膏或者清洁力强的洗面奶。这样虽然把表面脏东西洗掉了,却破坏了皮肤的屏障功能,让角质细胞代谢变得紊乱,更容易堆积。还有些人不注意给唇周皮肤保湿,导致皮肤缺水。缺水的皮肤状态不好,角质细胞变得干燥、僵硬,没办法顺利脱落,也会造成角质堆积。
而当唇周除了角质堆积,还出现一些其他异常症状时,这可能就是疾病的预警信号了。要是唇周皮肤发红、脱屑,而且这种情况反复出现,那就要小心了。这有可能是脂溢性皮炎或者口周角化症等疾病引起的。脂溢性皮炎和皮脂腺分泌异常有关,除了角质问题,还会有皮肤发红、瘙痒等症状。口周角化症则表现为唇周出现一些小颗粒,摸起来粗糙。
既然知道了原因,那咱们就得想想办法解决。我总结了温和去角质的四步法和三大禁忌。
先说四步法。第一步,可以用温热的毛巾敷在唇周几分钟,这样能让角质软化。接着进入第二步,选择温和的去角质产品,然后轻轻按摩唇周皮肤,注意动作一定要轻柔,别太用力。第三步,用清水把唇周冲洗干净,把软化和脱落的角质都洗掉。最后一步,也是很关键的一步,要做好保湿工作,涂抹一些滋润的护肤品。
再说说三大禁忌。一是不能过度去角质,别太频繁地使用去角质产品,一周一两次就足够了。二是不要用刺激性强的产品,像含有酒精、香料的护肤品,可能会刺激唇周皮肤。三是在皮肤有破损、炎症的时候,千万不要去角质,不然会加重皮肤问题。
我还设计了早晚护理流程。早上起床后,先用温和的洗面奶清洁脸部,然后给唇周皮肤涂抹保湿乳液。晚上睡觉前,先卸妆,再用洗面奶洗脸,之后可以根据情况进行去角质护理,最后涂抹滋润的唇膜或者面霜。
不过,有些情况靠自己护理可能解决不了,需要及时就医。如果唇周皮肤发红严重,一直不消退;脱屑特别厉害,大片大片地掉;瘙痒难忍,影响到日常生活;或者角质堆积的情况持续很长时间,用了很多方法都不见好,出现这些异常表现,一定要及时去医院看看。
在用药方面也得注意,维A酸有一定的去角质作用,但使用的时候要小心,它可能会让皮肤变得敏感,不能长时间大量使用。还有一些含有激素的药膏,虽然效果可能比较明显,但容易产生依赖,也不能随便用。
嘴巴周围角质过度堆积虽然不是什么严重的大问题,但也会影响我们的心情和外貌。希望大家都能重视起来,做好日常护理,有问题及时处理,让唇周皮肤恢复光滑细腻。